Du fühlst dich klein, manipuliert oder emotional ausgelaugt? Vielleicht erkennst du dich in Mustern wieder, die dich unglücklich machen. Narzistischer Missbrauch und toxische Beziehungen hinterlassen oft tiefe Spuren, die für Außenstehende schwer zu verstehen sind.
In einer Selbsthilfegruppe findest du:
– einen geschützten Raum zum Reden und Zuhören
– Menschen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben
– gegenseitige Unterstützung auf Augenhöhe
– Austausch über Wege der Selbststärkung und Abgrenzung
Du bist nicht allein. Gemeinsam schaffen wir es, wieder zu uns selbst zu finden – Schritt für Schritt.